پاورپوینت خواص درمانی توت فرنگی (pptx) 9 اسلاید
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (.pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید: 9 اسلاید
قسمتی از متن PowerPoint (.pptx) :
خواص درمانی توت فرنگی
تاریخچه توت فرنگی
منشا اوله توت فرنگی كشور ایتالیا می باشد . كه در طی 2000 سال گذشته به سایر نقاط كره زمین خصوصا به مناطق معتدل انتشار یافته است . توت فرنگی گیاهی خزنده است . با برگ های سه برگچه ای كه در ماههای اردیبهشت و خرداد میوه دهی مینماید. گلها غالبا سفید و در مواردی صورتی رنگ است . میوه توت فرنگی كه در ظاهرسته مانند به نظر می رسد . از نقطه گیاه شناسی نوعی میوه كاذب می باشد كه از گوشتی شدن محو گل آذین به وجود می اید . میوه های حقیقی توت فرنگی فندقه هایی است كه بر روی میوه كاذب گوشتی به تعداد نزدیك به 200 عدد مشاهده می گردند.
درباره توت فرنگی
كلاً توتها منبع خاصیت هستند. توتفرنگی نیز جزو میوههای ریز و خوشطعمی است كه ظاهرش دلربا و طعمش فوقالعاده است. این توت خوشرنگ دیورتیك (ادرارآور) و ملین است و مصرف آن باعث احساس شادابی میشود. این میوه ریز سرشار از ویتامین
C
و انواع آنتیاكسیدانهاست كه سلامتیتان را تضمین خواهند كرد
.
خواص دارویی و غذایی توت فرنگی
توت
فرنگی یكی از مهم ترین منابع ویتامین
C
در بین میوه ها و سبزیجات به شمار می آید. برای جوشانده برگهای توت فرنگی اثرات مفید درمانی تصفیه كننده خون و آرام كننده اعصاب قائل اند . در این موارد بهتر است از جوشانده 20 تا 50 هزار برگ توت فرنگی استفاده شود.
مصرف میوه توت فرنگی باعث كاهش فشار خون می گردد. در مواردی توصیه شده است . ضماد تهیه شده از میوه توت فرنگی را برای از بین بردن لكه های پوست صورت به كار برند .
دارای مواد معدنی همچون = منگنز – پتاسیم – منیزیم – فسفر – ویتامین آ – فولات
توت فرنگی منبع غنی از آنتی اکسیدان هاست
یک فوق تخصص تغذیه درباره خواص میوه توت فرنگی گفت: توت فرنگی منبع غنی از فیبر، ویتامین
C
، پتاسیم و آنتی اكسیدانها
است
.
دکتر
کیومرث دانشور در گفت وگو با ایسنا، در ادامه اظهار داشت: از این میوه میتوان در جهت افزایش سلامت قلب، كاهش خطر ابتلا به انواع سرطان و در مجموع ارتقاء سلامتی بدن بهره گرفت
.
دکتر
دانشور افزود: این میوه همچنین دارای املاح كلسیم، آهن و فسفر است، به ویژه فسفر موجود در این میوه عملکرد مغز را بهبود میبخشد. دانشجویان و افرادی که تمرینات فکری میکنند، بهتر است حتما توت فرنگی میل کنند چرا که خوردن این میوه باعث تامین فسفر مورد نیاز مغزشان میشود
.
وی
در پایان گفت: نكته مهمی كه در مورد توت فرنگی باید در نظر داشت این است كه این میوه به راحتی آلوده میشود، لذا در زمان شستن باید دقت کافی اعمال شود
توت فرنگی ضد سرطان است
.
ت
وت
فرنگی به عنوان یک عامل
ضد سرطان
عمل میکند، زیرا ترکیبی از آنتی اکسیدانها و عوامل ضدالتهاب در آن وجود دارد که در برابر بسیاری از انواع مختلف سرطان موثر است
.
برای سلامتی چشم مفید است
.
توت فرنگی میوه بسیار ارزشمندی برای سلامت
چشم
است. مطالعات نشان میدهد این میوه میتواند امکان ابتلای دژنراسیون ماکولای مرتبط با سن را کاهش دهد
.
ایمنی بدن را تقویت می کند.
توت فرنگی منبع بسیار خوبی از ویتامین
C
است و در نتیجه ایمنی بدن را تقویت میکند
.
پوست را بهبود می بخشد.
ب
ه
عنوان یک منبع طبیعی و غنی از ویتامین
C
که در تولید کلاژن بسیار حیاتی است شناخته شده است. این میوه حالت ارتجاعی پوست را بهبود میبخشد و در کاهش چین و چروک پوست نیز بسیار موثر است
.