صفحه محصول - پاورپوینت آشنایی با ورزش شیرجه

پاورپوینت آشنایی با ورزش شیرجه (pptx) 52 اسلاید

دسته بندی : پاورپوینت

نوع فایل : PowerPoint (.pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )

تعداد اسلاید: 52 اسلاید

قسمتی از متن PowerPoint (.pptx) :

آشنایی با ورزش شیرجه تاریخچه شیرجه: مورخان بر این باورند که تاریخ مسابقات شیرجه به کشور یونان باستان برمی گردد ولی تنها اطلاعی که در این باره وجود دارد مربوط به نقوش مقبره ای در شهر ناپل در کشور ایتالیاست که قدمت آن به 2500 سال میرسد. در ایران این رشته از سال 1319 همگام با ساخت دایو استخر امجدیه شروع شد. فاکتورهای مهم در شیرجه رو : هوش و ذکاوت : سرعت بالای حرکت و قدرت تصمیم گیری قدرت : تحمل وزن بدن در زوایای مختلف و اجرای حرکات سخت هماهنگی عصبی عضلانی : این هماهنگی برای شیرجه رویی که از سکوی 10 متر می پرد و به سرعت 55 مایل در ساعت در لحظه برخورد با سطح آب می رسد به روشنی نمود پیدا می کند. سرعت : اجرای حرکت در کمتر از یک ثانیه انعطاف : بدون انعطاف شیرجه رو 70 درصد حرکات را نمی تواند اجرا کند . مشخصات فیزیکی : اندام تحتانی نه چندان کشیده ، مرکز ثقل پایین و دست های بلند مقدمه : لیست شیرجه ها باید شامل اطلاعات زیر باشد : شماره شیرجه ( dive number ) نحوه اجرا یا حالت شیرجه ( position ) ارتفاع تخته یا سکوی پرش ( height ) ضریب سختی هر شیرجه ( difficulty degree ) تمام شیرجه ها با توجه به حالت شروع شیرجه از به شش گروه تقسیم می شوند : گروه حرکات از جلو یا پشتک ( front ) گروه حرکات از پشت یا وارو ( back ) گروه حرکات معکوس یا گینر و فرنگی ( reverse ) گروه حرکات از تو یا مهتاب ( inward ) گروه حرکات پیچ ( twisting ) گروه حرکات بالانس ( armstand )-فقط از روی سکو Body position in diving باز ( straight ) زاویه ( pike ) جمع ( tuck ) آزاد ( free )