پاورپوینت ویتامینA و نقش آن در سلامت (pptx) 33 اسلاید
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (.pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید: 33 اسلاید
قسمتی از متن PowerPoint (.pptx) :
ویتامین
A
و نقش آن در سلامت
وضعيت كمبود ويتامين
A
در جهان
بيش از 230 ميليون كودك سنين قبل از مدرسه دچار كمبود ويتامين آ هستند
.
85
ميليون كودك سنين مدرسه از كمبود ويتامين آ رنج مي برند
.
يك ميليون كودك در هر سال به دليل كمبود ويتامين آ جان خود را از دست مي دهند
.
سالانه 14 ميليون كودك زير پنج سال دچار ضايعات چشمي ناشي از كمبود ويتامين آ ميشوند
كه حداقل 350هزار نفر از آنان بينايي خود را از دست مي دهند
.
نتا
يج بررسي مصرف مواد غذائي كه در سال 81-1379
توسط انیستیتو تحقيقات تغذيه كشور انجام شده است نیز حاکی از کمبود ویتامین
A
در خانوارهای کشور می باشد .
این بررسی حاکی از آن است که در حدود 55 در صد خانوارهای کشور کمتر از 90% نیاز روزانه ویتامین
A
دریافت می کنند و
42% خانوارهای کشور در معرض ناامنی شدید از نظر دریافت ویتامین
A
( کمتر از 70% نیاز روزانه ) قرار دارند .
براساس گزارشات بین المللی در زمینه شیوع کمبودویتامین
A
در کشور های شرق مدیترانه ، ایران از نظر کمبود در حد متوسط قرار دارد .
گروههاي در معرض خطر كمبود ويتامين
A
نوزادان با وزن تولد كمتر از 2500گرم
( کمبود ذخیره )
شيرخواران مادران مبتلا به كمبود ويتامين آ
كودكان سنين قبل از مدرسه
كودكان سنين مدرسه ونوجوانان بويژه درخانواده هاي كم درآمد
كودكان و دانش آموزان مبتلا به سوء تغذيه و بيماريهاي عفوني
مادران باردار و شيرده
ساكنين مناطق دچار كمبود ويتامين آ
)
مناطق با بارندگي كم
(
كمبود آن مرگ و ميروان
را
4 – 2 برابر افزا
يش مي دهد
.
كمبود
:
خف
يف
متوسط
شد
يد
نقش و
يتامين
A
در سلامت:
و
يتامين
A
از مواد مغذ
ي مورد نياز است كه براي عملكرد طبيعي سيستم بينائي ، رشد و تكامل ، حفظ سلامت سلولها ، سيستم ايمني بدن و توليد مثل ضروري است .
همچن
ين به دليل نقش ويتامين
A
در متابول
يسم آهن ، اغلب كم خونی فقر آهن با کمبود ویتامین
A
همراه است و در مطالعات نشان داده شده است که تجویز همزمان مکمل ویتامین
A
و آهن نقش موثرتری در کاهش کم خونی داشته است .
تاثیر ویتامین
A
برافزایش مقاومت بدن در مقابل ابتلا به بیماریها و کاهش مرگ ومیر کودکان به اثبات رسیده است .
تحقیقات انجام شده حاکی از آن است که دریافت کافی ویتامین
A
موجب کاهش شدت بیماریها به ویژه اسهال مقاوم ، اسهال خونی ، سرخک و مالاریا می شود
.
علل كمبود
ويتامي
ن
آ
دسترسي نداشتن به غذاي كافي بعلت فقر
موجود نبودن مواد غذائي حاوي ويتامين
A
درمنطقه
محدوديت چربي دربرنامه غذائي
كاهش جذب: جراحي روده , بيماريهاي انگلي, مصرف طولاني پارافين
افزايش نياز
: ( دوران رشد سريع دركودكان پيش دبستاني , كودكان سنين مدرسه) بارداري وشيردهي
عدم تغذيه با شيرمادر كه حاوي مقدار كافي ويتامين
A
مي باشد
دراسهالهاي مزمن وسرخك احتياج به ويتامين
A
بيشتر است.
خوشبختانه كمبود ويتامين
A
با علائم چشمي ومخاطي فعلاً درايران فوق العاده كم بوده واشكال بدون علامت ديده مي شود.
علائم
كمبود ويتامين
A
عدم تطابق بيناي
ي در تاريد، كه اولين مرحله آن شبكوري است.
عفونت چشم ها، دهان، دستگاه تنفس
ي و تناسلي ادراري بوجود مي آيد.
خش
ي شدن چشم به درجات مختلف
ايجاد خش
خش پوست
پوسته پوسته و زبر مي شود.
بر اساس مطالعات انجام شده، موارد ابتلا به اسهال و عفونتها
ي تنفسي با كمبود ويتامين
A
در ارتباط است. ارتقاء وضعيت ويتامين
A
، شدت و دفعات ابتلا به اسهال و مرگ ناش
ي از آنرا كاهش داده است. ويتامين
A
،
موجب
كاهش ميزان مرگ ناشي از پنوموني همراه با سرخيک شده است.
در افراد سالم
ي كه ويتامين
A
غذاي
كافي دريافت مي كنند. ذخيره بتدريج ساخته مي شود و مي تواند چند ماه تا بيش از يكسال نياز بدن را تامين كند. نوزادان وكودكان چنين ذخايري ندارند بنابراين مستعد كمبود هستند.
راه
كارهاي پيشگيري و كنترل كمبود ويتامين
A
:
مداخلات انجام شده در
كشورهاي جهان به منظور پيشگيري از كمبود ويتامين
A
نشان م
ي دهد :
توز
يع مكمل ويتامين
A
در
كود كان 6 – 72 ماهه موجب كاهش مرگ و مير به ميزان 23% مي شود و مكمل هاي ويتامين
A
به عنوان بخش
ي از برنامه كنترل سرخي مي تواند مرگ و مير ناشي از آن را بيش
ا
ز 50%
كاهش دهد .
غن
ي سازي موااد غذائي عمده مثل روغن با ويتامين
A
راه
كار ديگري است كه در برخي كشورها به اجرا گذاشته شده و نتايج مطلوبي به دنبال داشته است .
بهبود رژ
يم غذائي زنان باردار و شير ده و كودكان زير 5 سا ل از طريق آموزش تغذيه راهكار ديگري است كه براي كاهش شيوع كمبود ويتامين
A
با
يد به كار گرفته شود